پادکست چارراه

سفر نمود بیرونی اون چیزیه که من همیشه دنبالش بودم: دیدن، شنیدن و تجربه کردن. و حالا چارراه اون جاییه که فرصت دارم توش درباره‌ی این دغدغه‌هام حرف بزنم. اینجا قراره از چی بشنوید؟ روانشناسی، سفر، رشد شخصی و هر چیزی که می‌بینم و ذهنم رو درگیر می‌کنه. تو چارراه یه وقتایی قصه‌ی خودم رو می‌گم و یه وقتایی حرفای بقیه رو می‌شنوم. با من همراه باشید.

قسمت ششم | کمالگرایی

این بار با سعید نشستیم و حسابی موضوع کمالگرایی رو زیر و رو کردیم. آدم‌های کمالگرا همیشه به دنبال این هستن که تو هر کاری بهترین و کامل‌ترین چیز رو ارائه بدن و به شدت از اشتباه کردن می‌ترسن. برای آدم‌های...

قسمت پنجم | مائده و ترانه، اولین سفر تنهایی (بخش دوم)

قسمت پنجم چارراه یکم با قسمت‌های قبلی فرق داره چون تصمیم گرفتم از این به بعد گاهی تو چارراه بشینم با آدم‌ها درباره‌ی سفر گپ بزنم. این بار هم دور هم با مائده و ترانه درباره‌ی اولین سفر تنهایی طولانیشون حرف...

قسمت پنجم | مائده و ترانه، اولین سفر تنهایی

قسمت پنجم چارراه یکم با قسمت‌های قبلی فرق داره چون تصمیم گرفتم از این به بعد گاهی تو چارراه بشینم با آدم‌ها درباره‌ی سفر گپ بزنم. این بار هم دور هم با مائده و ترانه درباره‌ی اولین سفر تنهایی طولانیشون حرف...

قسمت چهارم | تناقض انتخاب

حدود 10-12 سال قبل، آقای بری شوارتز، روانشناس دانشگاه پنسیلوانیا، میاد به این فکر می‌کنه که چرا آدم‌ها این روزا با وجود این همه آزادی انتخاب در مورد تک تک جزئیات زندگیشون همچنان اون قدری که باید خوشحال نیستن؟ در واقع...

قسمت سوم | درماندگی آموخته شده

درماندگی آموخته‌شده یعنی تو در اثر یه سری اتفاقات و تجارب دردناکی که در گذشته برات پیش اومده و به نظرت غیرقابل کنترل بوده، نتیجه می‌گیری که کلن کنترلی رو شرایط زندگیت نداری. یه جورایی این تو ذهنت ثبت میشه که...

قسمت دوم | قصه‌ی من

تو قسمت دوم چارراه براتون قصه‌ی خودم رو تعریف می‌کنم. این که چرا وقتی پزشکی می‌خوندم از زندگیم راضی نبودم و برای تغییر دادن شرایط تا اینجا چه راهی رو اومدم. راستش اون موقعی که باید تصمیم می‌گرفتم می‌خوام درسم رو...

پیشنهاد سبک‌تر

نقش شانس تو زندگی چقدره؟ | قسمت اول

من هیچ‌وقت از اون آدمایی نبودم که علت اتفاقات رو شانس خوب و بد می‌دونن. یعنی خودم رو کمابیش آدم خوش‌شانسی می‌دونم اما هیچ‌وقت...